Muladhara

Wortel chakra

 

De eerste Chakra is onze Wortel Chakra of Perineum, in het Sanskriet Muladhara genaamd. Deze Chakra zit tussen de anus en de vagina/penis en verbind je met de aarde. Steekwoorden : lichaam, welvaart, materialisme, geaardheid en overleving zijn de trefwoorden.

 

De Wortel- of Muladhara Chakra zorgt voor de fundering van ons lichaam. Het contact met ons lichaam kwijtraken betekent spiritueel dakloos zijn. Zonder fundering waaien we met alle winden mee, kunnen we niet voor onszelf opkomen en bepalen anderen wat wij vinden. Een goed ontwikkelde wortel chakra heeft niet alleen invloed op een sterk gestel, maar ook op al onze andere Chakra’s.

Het is met recht onze Basis Chakra, gelegen aan de wortel van ons wervelkolom.

Schaduwzijde van het Muladhara-Chakra: Angst en overleven.

Elk mens heeft grenzen. Hoe onzeker en wispelturig je ook mag zijn, iedereen heeft grenzen. Die grenzen beslaan datgene wat je accepteert, wat je toelaat en wat je "normaal" vind. Die grenzen zijn deel van jouw basis, het zijn jouw normen en waarden. Dit heeft alles te maken met je Wortel chakra. Gaat iemand over die grenzen heen, dan voel je je in je ZIJN of je ziel aangetast. Als iets dergelijks gebeurd dan is heling erg belangrijk. Heelt het niet (voldoende) dan kunnen trauma's ontstaan die diep ingrijpen in zowel je fysieke- als in je emotionele- en spirituele lichaam. Het is bekend dat volwassenen die direct na de geboorte in een couveuse zijn gelegd het leven als surrealistisch beschouwen. Ze hebben het gevoel dat er iets ontbreekt aan de basis. De lieflijke aanraking van een pasgeboren kind, het direct ontwikkelen van de moeder-kind relatie is erg belangrijk. Ontbreekt dit, dat worden gelijk wonden geslagen in het eerste Chakra. Lichamelijk- en emotionele verwaarlozing en mishandeling, incest en verkrachting zijn zaken die ver over elke grens van welk mens dan ook gaan. Maar ook het langdurig onder doktersbehandeling staan kan de indruk geven dat anderen zomaar toegang hebben tot jouw lichaam. Ook dit tast jouw grenzen aan en heeft een negatieve invloed op je Perineum. Indien deze inbreuken op je grenzen niet geheeld worden, dan ontstaat er angst. Al die angst komt neer op één basisangst: Angst dat je het waard vind er te zijn, of angst dat je het niet waard bent iets te verdienen. "Het geeft niet, ik ben het toch niet waard". Zelfonderschatting, gebrek aan eigenwaarde en zelfbehoud zijn tekenen van een slecht functionerende Muladhara-Chakra. Een te sterke Muladhara-Chakra bestaat eveneens. Het aardingsproces heeft zich dan in extreme mate voorgedaan en de band met je spirituele ZIJN ofwel je Boeddha-natuur is nihil. Welvaart, status, rijkdom en schoonheid zijn de boventonen. Dit kan zich uiten in betweterigheid, arrogantie, zeer materialistisch, en zowel kleding als uiterlijk aansluitend op de laatste mode. Hoewel dit laatste niet altijd opgaat. Door overconsumptie kan iemand ook veel te zwaar worden. Boulimie is een uiting hiervan. Het gaat veel te ver om een helingsproces te beschrijven voor een te zwak dan wel te sterk ontwikkeld Chakra. Is het Chakra ontwricht door traumatische ervaringen dan is ervaren hulp een serieuze optie. Maar is er geen duidelijk benoembare aanwijzing voor een niet goede functionerende Muladhara-Chakra dan kunnen de volgende oefeningen hulp bieden. Of het Muladhara-Chakra te zwak of te sterk is ontwikkeld, feit is dat er gezonde binding met moeder aarde plaatsvindt. De oefeningen zijn dan ook voor beide groepen.